Come ti senti quando incontri per strada una persona anziana con un bastone? Sicuramente compassione e anche la fiducia che sicuramente non diventerai così!
Nessuna persona giovane ed energica immagina la propria vecchiaia con malattie e zoppia; Piuttosto, l'immaginazione immagina un pensionato giovane e sorridente che viaggia per il mondo con gambe sane e con un sorriso bianco come la neve, come nella foto sulle riviste straniere.
Ma la malattia è una cosa insidiosa. E soprattutto malattie articolari. Vari disturbi si insinuano gradualmente inosservati, distruggendo e deformando le articolazioni e manifestandosi una bella mattina con dolore e incapacità di muoversi normalmente.
Tra tutte le malattie articolari, a giudicare dal numero di richieste di assistenza medica, la principale è l'artrosi dell'articolazione del ginocchio (gonartrosi, artrosi dell'articolazione del ginocchio). Secondo le statistiche, ogni quinto abitante della terra sopra i 40 anni soffre di gonartrosi e questa malattia “ama” le donne più degli uomini.
Cos’è l’artrosi dell’articolazione del ginocchio e può essere evitata? Partiamo dalla definizione di malattia.
L'artrosi dell'articolazione del ginocchio (gonartrosi, artrosi dell'articolazione del ginocchio) è un cambiamento degenerativo-distrofico nella cartilagine articolare.
Può essere primario o secondario, cioè si verifica sullo sfondo di altre malattie.
Cause dell'artrosi dell'articolazione del ginocchio
Molto spesso, la gonartrosi si verifica a causa di:
- Lesioni traumatiche all'articolazione del ginocchio.
- Sovrappeso.
- Aumento dell’attività fisica, anche negli sport professionistici.
- Malattie precedenti (soprattutto artriti di varia origine).
- Legamenti deboli.
- Disturbi metabolici.
Come si manifesta l'artrosi?
L'artrosi dell'articolazione del ginocchio è divisa in gradi 1, 2 e 3. Diamo uno sguardo più da vicino alle specifiche.
Sintomi dell'artrosi di stadio 1 dell'articolazione del ginocchio
La gonartrosi si manifesta inizialmente come dolore che si manifesta quando si salgono le scale. Una persona avverte disagio all'articolazione del ginocchio, dolore che rende difficile salire le scale. In altre situazioni il dolore quasi non si manifesta e quindi il paziente tende a dimenticarsene o adotta misure terapeutiche proprie, affidandosi completamente ai consigli di amici che “ne hanno avuto anche loro”.
È la frequenza con cui si manifesta il dolore che rimanda la visita in clinica a una data successiva, il che porta alla transizione della malattia a un 2o grado più grave.
Come si manifesta la malattia nella fase 2?
La gonartrosi allo stadio 2 è caratterizzata non solo da un forte dolore, ma anche da una mobilità limitata dell'articolazione.
Il dolore si manifesta più spesso, non solo durante l’esercizio ma anche a riposo.
Diventa difficile per il paziente piegare e raddrizzare il ginocchio e durante i movimenti si sente un caratteristico scricchiolio nell'articolazione.
L'esame visivo rivela gonfiore dell'articolazione e leggera deformazione dell'articolazione.
Si tratta di pazienti con gonartrosi di stadio 2 che vengono curati in clinica perché non possono far fronte da soli al dolore lancinante e cercano assistenza medica a causa della loro mobilità limitata.
L’artrosi di grado 3 è sinonimo di disabilità?
L'artrosi di stadio 3 dell'articolazione del ginocchio è caratterizzata da un forte dolore persistente all'articolazione e dalla perdita di mobilità. L'esame radiografico mostra cambiamenti distrofici nel tessuto cartilagineo e grave deformazione dell'articolazione. Si verifica la cosiddetta artrosi deformante.
Il dolore causato dall’artrosi tende a peggiorare durante la notte ed è più forte nelle prime ore del mattino.
Un paziente con artrosi di grado 3 può camminare solo con l'aiuto di un bastone. Ricordi il nostro vecchio dall'introduzione? E' proprio lui.
Tattiche di trattamento per l'artrosi dell'articolazione del ginocchio
Il trattamento dell’artrosi è lungo e richiede perseveranza e pazienza da parte del paziente. I principi di base del trattamento della gonartrosi possono essere chiamati:
- Sistematica.
- Un approccio integrato.
Il trattamento dell'artrosi deve essere effettuato sotto controllo medico. Dovrebbe darti consigli sul modo di curare la malattia, che deve essere seguito con molta attenzione. Puoi anche aggiungere metodi tradizionali alle tue prescrizioni mediche, ma solo dopo l'approvazione del tuo medico.
L'inizio del trattamento della gonartrosi, come qualsiasi altra malattia, inizia con l'organizzazione di un ciclo di trattamento delicato. In caso di gonartrosi, l'articolazione interessata viene trattata delicatamente. L’attività fisica e la camminata prolungata sono in gran parte escluse. Nella tua dieta, dovresti limitare il consumo di sale, dolci e cibi grassi e includere frutta e verdura più ricche di vitamine nella tua dieta.
Trattamento farmacologico
- Per alleviare il dolore vengono prescritti farmaci del gruppo di analgesici e antispastici.
- I farmaci antinfiammatori non steroidei sono molto popolari. I farmaci di questo gruppo non sono prescritti per cicli di trattamento più lunghi a causa dell'elevato numero di effetti collaterali. Pertanto, per il trattamento, vengono spesso utilizzate compresse o iniezioni e iniezioni a lunga durata d'azione. I FANS alleviano le condizioni dei pazienti, ma non eliminano le cause della gonartrosi. Questo compito è stato affidato dalla scienza medica a un altro gruppo di farmaci: i condroprotettori.
- L'effetto dei farmaci condroprotettivi si basa sul ripristino della normale produzione di liquido sinoviale e del tessuto cartilagineo danneggiato. I farmaci sono molto efficaci nel trattamento della gonartrosi di grado 1 e 2.
- Unguenti terapeutici, gel, creme. Si applicano esternamente, si utilizzano per sfregamenti e impacchi. La catena di farmacie offre una vasta gamma di medicinali di questo gruppo; Al momento dell'acquisto, non dovresti lasciarti guidare dalla popolarità pubblicitaria di un particolare unguento, ma dalle raccomandazioni di uno specialista.
- In caso di esacerbazione della malattia sono esclusi non solo l'esercizio fisico, ma anche i massaggi e la fisioterapia. Non possono essere utilizzati nella fase acuta a causa dell'aumento del dolore. Non appena il dolore diminuisce, il trattamento medico deve essere integrato con massaggi, terapia fisica e metodi fisioterapici. Le seguenti procedure si sono dimostrate efficaci per il trattamento della gonartrosi:
- Laser.
- SMT.
- Elettroforesi.
- Terapia del campo magnetico.
- Ozocerite.
Sfortunatamente, il trattamento con condroprotettori non ha alcun effetto nello stadio 3 della malattia.
Medicina tradizionale e gonartrosi
Nella medicina popolare esistono numerose ricette diverse per il trattamento dell'artrosi dell'articolazione del ginocchio.
Decotti di erbe medicinali:
- mirtilli rossi,
- mirtilli rossi,
- timo,
- seta di mais,
- baffi dorati
Assunto per via orale e utilizzato per impacchi. Esistono anche metodi che utilizzano tinture alcoliche per lo sfregamento:
- tintura di pepe amaro,
- tintura di agarico volante,
- Tintura di Woodlice.
Nella medicina popolare vengono utilizzati anche impacchi con bile medicinale, aceto di mele, impacchi di cavolo e miele. Esiste anche un metodo per curare le articolazioni doloranti legando il pesce crudo al punto dolente durante la notte! Non crediamo però che ci saranno molti seguaci di questa ricetta.
Importante! Qualunque sia il rimedio popolare che scegli, assicurati di discutere l'opportunità di usarli con il tuo medico!
Come prevenire lo sviluppo della gonartrosi - misure preventive
Prevenire l'insorgenza dell'artrosi dell'articolazione del ginocchio non è difficile se ci si pensa fin dalla tenera età. Come si formano le regole di prevenzione? Molto facile. Scopri le cause della malattia e fai di tutto per evitarle, vale a dire:
- Non mangiare troppo, attenersi a una dieta moderata e ai principi di una corretta alimentazione.
- Distribuiamo in modo sensato l'attività fisica.
- Non prendere troppo freddo.
- Trattare tempestivamente eventuali malattie.
- Evitare infortuni.
- Fai ginnastica.
- Contatta uno specialista in tempo utile.
A prima vista, le raccomandazioni sono abbastanza semplici. E se li segui, non correrai il rischio di artrosi al ginocchio. E non devi preoccuparti dell'aumento dell'età: dopotutto, all'inizio dell'articolo abbiamo concordato di viaggiare per il mondo con le nostre gambe!